Une journée dans mon assiette 2 / retour à Brest en meilleure forme à 33 ans qu'à 18 ans!

Une journée dans mon assiette 2 / retour à Brest en meilleure forme à 33 ans qu'à 18 ans!
Comme toutes les semaines je te partage une journée dans mon assiette avec la pesée. Aujourd'hui c'est à Brest que je t'emmène, je te fais visiter cette jolie ville portuaire de Bretagne, ce qui me rappelle des souvenirs puisque j'y ai passé ma jeunesse! J'y vivais il y a 15 ans lorsque j'étais en obésité massive et là je réalise le chemin que j'ai parcouru!!! ????

Viens maigrir avec moi dans la bonne humeur, avec motivation, persévérance et surtout plaisirs ????
Retrouve un vlog chaque dimanche à 17h où je te partage ma stabilisation après avoir perdu 40kg ainsi qu’une deuxième vidéo le mercredi ????

Le but de tout ça? Qu’on atteigne nos objectifs ensemble, qu’on unisse nos forces, qu’on se motive, bref qu’on se porte vers le haut!

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Ce que j'utilise dans cette vidéo :
Ma balance connectée BODY+ Withings : https://amzn.to/33wulNX
Ma montre connectée ScanWatch de Withings : https://amzn.to/3CRlvMv

Musique utilisée : Couldn't care less de Snake City / Lien : https://www.epidemicsound.com/track/mgRqs8spD1/


Dernière vidéo (perte de poids et confiance en soi) : https://youtu.be/Y762T1YGlJA
Dernier vlog : https://youtu.be/DwOTX4L0_2w


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