J'ai eu la chance d'être invité à un séminaire sur Tours basé sur les "Réflexes Archaïques". Ça te parle ? Ça tombe bien, avant le séminaire, moi non plus !
Dans cet épisode je fais intervenir Lucas Bourguignon, l'homme derrière cette approche unique et captivante. Lucas est un personnage très surprenant qui a su se débrouiller tout seul en investissant au maximum sur lui-même.
Avant de démarrer, j'étais loin de m'imaginer l'impact que pourrait avoir ces réflexes sur mon quotidien, et sur mon entrainement au gym !
???????? Lien du nouveau drop du merch' du Hybrids Training Club: https://teamhybrids.fr/
???????? Lien pour tester la box découverte Sync, notre marque de protéine végétale au goût hors de ce monde (-15% avec le code QUENTIN15): https://syncprotein.com/
???????? Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite du Hybrids Training Club ????: https://coaching.hybridstrainingclub.com/
Merci encore, et bonne écoute ! :)
___________
D'étudiant introverti parti s'installer à New York City à 22 ans, suivi d'un parcours dans le coaching sportif en Australie, de l'entrepreneuriat au podcast, Quentin discute fitness, business, mindset & life hacks, seul ou sous format d'interview. Un message pour t'aider à vivre ta meilleure vie, t'épanouir pleinement, passer à l'action et devenir la meilleure version de toi-même.
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- quentin, randis, entrainement
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